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今日も暑い💦 熱中症予防🥵万全にお過ごしください♪ 1、喉が乾く前に水分補給 2、日傘、帽子、涼しい服装 3、エアコン、室温、換気を 汗をかいた後は、塩分も(スポーツドリンク) https://t.co/bDOTRITaGc

😃アメブロを投稿😗 『8月に入りました‼️撮影の1日』 #超簡単室内足腰トレーニング #入山アキ子　#脳トレ　#看護師　#演歌歌手 https://t.co/eRUB8d8ejB https://t.co/gb0triNGM2

あと2分！！ つれづれ888回記念YouTubeライブ〜目指せ100歳！PPK‼️ https://t.co/aLyTidaKEC @YouTubeより

アメブロを投稿しました。 『メディア出演盛りだくさんの日』 #人生七曲り #入山アキ子　#水城なつみ　さん　#熱中症にお気をつけ下さい https://t.co/cGOvotNwra

♥ 7/31(日) 入山アキ子情報 19：00～20：00 つれづれ日記888回YouTubeライブ https://t.co/aLyTidaKEC ♥テレ玉　19：00～21：00 第４回埼玉歌謡祭ｉｎ所沢ミューズ ♥KBCラジオ　21：00～22：00 博多祇園山笠　追い山笠前夜祭スペシャル『おっしょい！夏祭りだ！！』 https://t.co/IrMNdqgW8E https://t.co/WpvvNSFZXU

アメブロを投稿しました。 『㊙️レッスンとは、、、ギターレッスンでした』 #アメブロ #入山アキ子 #FMチャッピー https://t.co/4QqjtSkX2N https://t.co/9NKvPz6kfj

🟣7/31 はつれづれ日記888回記念YouTubeライブが19:00〜1時間 https://t.co/aLyTidaKEC 目指せ100歳‼️PPK‼️ ご一緒くださいませ☆ 暑くて運動できない‼️運動苦手な方、足腰痛い方に朗報です♪歩くより足腰健康になる室内超簡単トレーニング法伝授します‼️ #入山アキ子 #健康 #脳トレ https://t.co/lUwY7TGn41

🟣7/30FMﾁｬｯﾋﾟ〜 13:30〜14:00 ⭐️今日はラジオ内でオトコウタライブを感じていただけるコーナーも？！是非ご一緒くださいね♪ https://t.co/j8YZti7mlp 🟣昭和歌謡リクエストは↓ https://t.co/NdaauVHiHG #FMチャッピー #人生七曲り #義理と人情と愛をのせて #入山アキ子 #オトコウタライブ https://t.co/SLba0x0cQd

💕アメブロ💕 『撮影、収録、一粒万倍日で大安吉日はステキな一日』 #人生七曲り #入山アキ子　#看護師 https://t.co/RZjoGNVs2L https://t.co/wwOKqHnhiX

大安吉日👏　#一粒万倍日　の今日は言動が万倍で還ってくるよーという日🫡 新しい事スタート、心機一転にオススメのよき日✨ #入山アキ子　も今、#テイチク　#東京タワー　眺めながらあること‼️心に決めて、テレビ、YouTube収録にのぞみます👏皆様にとりましても最高の日になりますように💕 https://t.co/Z4Ybe7JY8d