1月5日朝☀️
おはようございます♪
今日からお仕事の方も多いのでは。
一年中おやすみだから、、、とおっしゃる方もいらっしゃいましたが（笑）私も今日から始動！会いたい方に会いに行きます♪元気、笑顔、シアワセに🌸
夜はラジオ出演！皆様からいただきましたリクエスト、メッセージで構成する番組です、1月4週の間、いつ放送されるか、リクエストくださいました方、、、お楽しみに。
次回リクエストは、2／15までにiriyama.akiko@gmail.comへ❣️
昭和歌謡倶楽部 ぎふチャン
パーソナリティ：入山アキ子2026/1/5(月) 19:15-19:30
https://radiko.jp/share/?t=20260105191500&sid=GBS
FMチャッピー次回収録日1月7日の
16:00までにリクエスト、メッセージを❣️
『成人の日、成人式の思い出』
リクエスト/メッセージ掲示板
http://akiko99.bbs.fc2.com/
1月4日日曜日
おはようございます♪
お正月🎍休み🎌今日までの方も多いかと。
今日は歌う看護師らしい情報を❣️
歌は心に元気、体に活力を与えてくれる一番身近な
処方箋、上手い下手は関係ありませんよね💓
お好きな一曲が、あなたの明日を
輝かせる力になりますように！
歌うことが健康に良い7つの理由
🔴自律神経のバランスを整える
大きな声で歌い、腹式呼吸を行うことで副交感神経が優位になり、ストレスが緩和され、リラックス効果が
🔴心肺機能の向上
歌唱は全身運動に近いエネルギーを消費、深い呼吸を繰り返すことで肺活量が増え、血行が促進
🔴口腔機能の維持・向上（オーラルフレイル予防）
歌詞をハッキリ発音するとお口の周りの筋肉や舌を動かします。嚥下機能を鍛え誤嚥防止に
🔴脳の活性化と認知症予防
歌詞を覚え、メロディやリズムに合わせる作業は脳をフル回転させます。昔の歌を歌うことで当時の記憶が蘇る「回想法」のような効果もあり、脳の若返りを期待
🔴免疫力のアップ
楽しく歌って笑うことで、唾液中の免疫物質（IgA抗体）が増加したり、ストレスホルモンが減少したりすることが研究で明らかに
🔴表情筋によるアンチエイジング
豊かな表情で歌うことは、顔の筋肉（表情筋）のトレーニングになります。顔色が良くなり、若々しい印象に
🔴孤独感の解消と幸福感
歌を通じて誰かと繋がったり、拍手をもらったり、自分の想いを歌に乗せて表現、幸せホルモン（セロトニンやドーパミン）が分泌
さぁ、今日も元気に笑顔、シアワセに💓
#入山アキ子 #歌う看護師 #ダイソー #テイチク #健康
1月3日土曜日
おはようございます♪
山口県は雪景色、しかし、晴れています。皆様のところは？
今夜は満月🌕
今日のチャッピーは、12/28公開収録の模様を！
始まりました٩(^‿^)۶
1月3日(土)13:30~14:00
ＦＭチャッピー
『入山アキ子のめぐり愛見聞録』
☆スマホPCで聴くーJCBAサイマルラジオ
https://www.jcbasimul.com/radio/767/
無料アプリ「Radimo」で聴く
アプリのDL👇
https://fmchappy.jp/archives/4507
次回収録は1／7水、16:00までに。リクエスト/メッセージ掲示板
http://akiko99.bbs.fc2.com/
1月4日(日)4:30〜5:00
BS12
あなたに届ける音楽会
コーナーMC：大海かずやと唄仲間
ゲスト：入山アキ子
https://www.twellv.co.jp/program/music/ongakukai/
1月5日月曜日
ぎふチャン 昭和歌謡倶楽部
19:15から19:30
ℹ️ダイソーストアソング情報ℹ️
🎵演歌はっぴーぷらいすぱらだいす🎵店内でまだ聞いたことのない方！11時台から16時まで53分頃、1時間に1度聞くことが出来ます。
なんと！レシートに楽曲ダウンロードのQRコードと入山アキ子楽曲情報が見れます💓お試しくださいね❣️
空も飛べるはず🎵
の気持ちで٩(^‿^)۶
1月2日金曜日
こんにちは😃
朝4時から始動。飛行機✈️移動→フジグラン宇部到着、公開リハーサル、本番2ステージ終わりました╰(*´︶`*)╯♡
今日は母と二人三脚➕アルファトップ藤堂社長、後援会有志の皆様のサポートで気持ちよく唄わせていただきました٩(^‿^)۶会場にお越しの皆様、しっかりじっくり歌をお聴きくださり、嬉しい限り☺️
そして！ダイソーストアソング🎵演歌はっぴーぷらいすぱらだいすを高校同級生あっちゃんの熱烈リクエストで初めて❣️唄いました٩(^‿^)۶初めて記念日💓
まだ聞いたことない方らを、フジグラン宇部内ダイソーに、ご案内し、スピーカーの下で15:53、入山アキ子メッセージと歌を🎤聞いてから解散。
良き1日に感謝🙏
ありがとうございました🎵
写真は後ほどアップいたします⤴️
#ダイソー #健康 #看護師 #入山アキ子 #テイチク
謹賀新年🌅
歌う看護師 入山アキ子です、、からはじまる
🎵演歌はっぴぃぷらいすぱらだいす🎵が、
本日イオン入間店で流れていました🙏
そして‼️発見💡レシートQRコードから
曲がダウンロード出来る❣️❣️❣️
2026.1.1一粒万倍日、大安の今日一
良いニュースでした╰(*´︶`*)╯♡
シアワセをありがとう💓
#入山アキ子 #歌う看護師 #ダイソー #テイチク #健康
アンケート❣️
ダイソーで入山アキ子コメント、🎵演歌はっぴぃぷらいすぱらだいす♪聞かれましたか？
＃ゆく年くる年 🎍
中継が山口市
瑠璃光寺五重塔からとのこと🎶
12月に約70年ぶりの大改修を終えたばかり
国宝・ ＃瑠璃光寺 #五重塔
新たな装いで迎える年越し
嬉しい情報ですね♪
さぁ、これから『年越し蕎麦』を🥢
🔴1月2日金曜日
13:00〜、15:00〜 ⭐️観覧無料⭐️
山口県宇部市 フジグラン宇部
入山アキ子新春ショー
※一階ダイソー付近！
1月3日土曜日
FMチャッピーOA
『入山アキ子のめぐり愛見聞録』
※次回は1月5日17:00から、成人式の思い出を教えて。
1月5日月曜日 19:15〜19:30
ぎふチャン『昭和歌謡倶楽部』
#入山アキ子 #ダイソー #健康
皆様、大晦日いかがお過ごしでしょうか。
2025年も残すところあと僅かとなりました。
今年も全国各地で、たくさんの笑顔と温かい拍手をいただき、心より感謝申し上げます。
また、この年末年始も医療・介護の現場で命を守り、支えてくださっている皆様へ、心からの敬意と感謝を捧げます。
私事ですが、山口の母から届いたお餅や正月飾りで、新年を迎える準備を整えました。明日はお雑煮を食べて、新たな1年の始まりを祝いたいと思います。
本日、YouTubeラジオ「入山アキ子のなが〜くきいてね」をプレミア公開いたします。1年の締めくくりに、ぜひお聴きください。
📻 ご視聴は12:00から↓チャット💬ご一緒致しましょう🎶
https://youtu.be/—jk8MAVQHQ?si=-xKwcte8EymHjJc4
21:00からは今年も大変お世話になりました赤坂スバルプランニング水野社長と藤あや子さん作品を唄われた西城なつみさんとのラジオ。和久井社長ご縁で今でも背中を押し続けてくださる社長、ありがとうございます♪
12月31日(水)21:00
飛騨高山テレFM https://hitsfm.jp/1
『メモリアルミュージック』
パーソナリティ：水野浩二・西城なつみ
ゲスト：入山アキ子
皆様にとって、今日という日が穏やかで健やかな締めくくりとなりますように。
どうぞ、良いお年をお迎えください。
2025年12月31日
歌う看護師 入山アキ子
追伸: 紅白歌合戦‼️テイチクの大先輩、尊敬するお2人石川さゆりさん、天童よしみさんが出演されます。もちろん拝見、応援を📣
